아기 선크림 언제부터 사용할까요? 시기, 기준, 고르는 TIP

우리 아이의 피부는 연약하고 민감합니다. 특히 자외선에 노출되면 쉽게 손상될 수 있죠. 그래서 많은 부모님들이 아기 선크림 사용에 대해 고민하게 됩니다. 언제부터 발라야 할까요? 어떤 제품을 선택해야 할까요? 오늘은 아기 선크림 사용에 대한 모든 것을 알아보겠습니다.

아기 선크림, 언제부터 발라야 할까요?

아기 선크림 사용 시기에 대해서는 많은 부모님들이 궁금해하십니다. 전문가들은 일반적으로 생후 6개월 이후부터 선크림 사용을 권장합니다.

하지만 왜 6개월일까요? 6개월 이전의 신생아는 피부가 매우 연약하고, 선크림에 포함된 화학 성분에 민감할 수 있기 때문입니다. 그러나 모든 아기의 피부 상태가 다르고, 외부 활동의 빈도도 다르기 때문에 개인차가 있을 수 있습니다.

주목할 만한 점은, 최근에는 36개월 미만의 신생아도 안전하게 사용할 수 있는 제품들이 출시되고 있다는 것입니다. 이런 제품들은 아기의 연약한 피부를 고려하여 만들어졌으므로, 제품의 성분을 꼼꼼히 확인한다면 더 어린 나이에도 사용이 가능할 수 있습니다.

아기 선크림을 사용할 때는 다음과 같은 기준을 지켜주세요:

외출 30분 전 미리 바르기: 선크림이 피부에 흡수되어 제 기능을 발휘하려면 시간이 필요합니다. 외출하기 30분 전에 미리 발라주면 효과적으로 자외선을 차단할 수 있습니다.
2-3시간마다 덧바르기: 선크림의 효과는 지속적이지 않습니다. 특히 장시간 외출할 때는 2-3시간마다 꼭 덧발라주세요. 땀을 흘리거나 물놀이를 한 후에는 더 자주 발라주는 것이 좋습니다.
눈 주변은 얇게: 눈 주변 피부는 특히 민감하므로, 이 부위에는 선크림을 얇게 발라주세요. 선크림이 눈에 들어가지 않도록 주의해야 합니다.
물로 세정 가능한 제품 선택: 아기 피부에는 클렌징 제품을 자주 사용하는 것이 좋지 않습니다. 따라서 물로 쉽게 씻어낼 수 있는 선크림을 선택하는 것이 좋습니다.

아기 선크림을 고를 때는 다음과 같은 요소들을 고려해야 합니다:

아기 피부에 안전한 성분으로 만들어진 제품을 선택해야 합니다. 다음과 같은 성분들이 포함된 제품을 찾아보세요:

반대로, 다음과 같은 성분들은 피하는 것이 좋습니다:

가능하다면 성분을 100% 공개하는 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 어떤 성분이 들어있는지 정확히 알 수 있어 안심하고 사용할 수 있습니다.

아기 피부에는 너무 높은 차단 지수의 제품보다는 적당한 차단 지수의 제품이 좋습니다. SPF 15 이상 30 미만, PA "+" 이상의 제품이 적합합니다.

아기의 연약한 피부를 보호하기 위해 저자극 테스트를 완료한 제품을 선택하세요. 이런 제품들은 일반적으로 피부 자극이 적어 안전하게 사용할 수 있습니다.

외출할 때 휴대하기 쉽고, 사용하기 편리한 제품을 선택하세요. 펌프형이나 스틱형 제품은 사용하기 편리해 자주 덧바르기에 좋습니다.

아기의 피부는 성인의 피부보다 훨씬 얇고 연약합니다. 따라서 자외선에 더 취약하며, 피부 손상의 위험도 큽니다. 또한, 어린 시절의 자외선 노출은 향후 피부암 발생 위험을 높일 수 있다는 연구 결과도 있습니다.

그렇기 때문에 아기 선크림의 사용은 단순히 햇빛에 의한 일시적인 피부 손상을 막는 것을 넘어, 아이의 평생 피부 건강을 지키는 중요한 습관이 됩니다.

하지만 선크림만으로는 완벽한 자외선 차단이 어렵다는 점을 기억해야 합니다. 모자, 선글라스, 자외선 차단 옷 등을 함께 사용하고, 가능하다면 오전 10시부터 오후 2시 사이의 강한 자외선 시간대에는 외출을 자제하는 것이 좋습니다.

우리 아이의 건강한 피부를 위해, 오늘부터 선크림 바르기를 습관화해보는 건 어떨까요? 아이의 평생 피부 건강을 지키는 첫걸음, 바로 선크림에서 시작됩니다.